兄弟带我去体验了宝安足道男士会所(宝安沐足哪家好)
宝安足道男士会所在吸纳中国历史上最美文化、艺术和养生之道中，更与国际视野融会贯通，并结合现代技艺加以重塑，力求通过空间、文化、艺术、情景的现场演绎，打造最具中国人审美情趣的文化养生方式。,回想当年我还是个朦朦胧胧的小丫头是奶奶教会了我生活教会了我相亲相爱，教会了我付出不一定要回报。
宝安足道男士会所简介:
我们有系统舞者培训体系，针对舞者形体、造型、礼仪、文化修养、才情多方面培训
会所是以沐足、SPA、养生、保健，水疗、按摩来调理亚健康的特色健康养生会所，会所有50多种服务项目，多间VIP足浴房及养生保健房，高标准设计配置，主要针对目前生活、工作压力大、节奏快的且缺乏运动的精英商务男士。
店内还拥有数位手法娴熟的理疗师且常年进修，不断精进技艺
SPA按摩的好处
1、肾气足，则听觉灵敏。“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”就是说的肾部与听力的关系，人的听觉依赖于肾部的精气，精气足，听觉聪。
2、生发乌发。肾气充足，那么人的头发也会乌黑浓密，富有光泽与弹性。
3、增强智力。肾生脑髓，可提高思维能力，使人聪慧。
4、预防骨质疏松。肾主骨，肾精不足，则易换骨折、骨质疏松之病，肾保养可增强骨头的密度，延缓骨头的老化进程。
5、提高抗病能力。肾藏精，五脏六腑之营养均离不开肾精的功劳。
6、抗衰老，促进生殖激素的生成，强身健体
到店体验注意事项
1、护肤之前要稀释
精油是从植物中提取出来的精华，浓度是很高的，所以在使用的时候必须先稀释，否则用在皮肤上会灼伤皮肤!使用一些基础油来进行稀释能得到更好的效果。但是薰衣草精油、茶树精油是可以少量点涂在肌肤上的!
2、使用之前要做皮试
使用精油之前一定要做个敏感测试，特别是敏感肌肤的MM更加必要!在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，如果都没有出现红肿的状况，那表明肌肤可以接受了!在接触某一种精油时，都应该做皮试。
3、不要持续使用同一种单方精油
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差;此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不要超过半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
4、光敏性
有一些精油有光敏性，如柠檬精油、莱姆精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、马鞭草精油等，使用之后在阳光下暴晒的话会产生光敏反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。所以这类精油应该在晚上使用，白天使用要稀释到1%，并做好防晒。
5、精油不能进入眼睛
精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。
6、皮肤上有伤口的慎用
虽然有一些精油可以促进伤口的愈合，比如最常见的薰衣草精油，但并不是所有的护肤精油都适合用在伤口上的，用精油护肤最好避开伤口。
7、避免使用刺激皮肤的精油护肤
甜罗勒精油、黑胡椒精油、白千层精油、葛缕子精油、肉桂叶精油、丁香精油、桉树精油、生姜精油、荷兰芹精油、欧薄荷精油、苏格兰松木精油、百里香精油可能会刺激皮肤。
8、不可经常大剂量使用精油护肤
使用精油，想达到疗效通常都要低剂量、并持续一段时间，调整身体机能的效果是最好的，高剂量通常只使用在紧急状况，如发烧、腹泻等，或是某些急症产生时的辅助，平时使用，还是以5ml基础油调配1-3滴单方精油为宜。
宝安足道男士会所服务项目:
漩涡浴疗法漩涡浴是用较柔各的漩涡水流来冲冼身体，这种洗法能够到达医治关节、结缔组织损伤效果，包含一些神经疾病。
王牌肩颈通过激活头肩颈的经络能有效畅通头肩颈部位的经络，改善头部供血不足的状况，消除多种原因造成的头痛、肩颈酸痛、肌肉紧张等!
港式按摩选用纯天然植物提炼而成的精华原液,结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。
【亮点设计】深层减压，专属制定
【服务流程】全身经络SPA（40分钟）+腰臀疗（30分钟）+腰部养护（10分钟）
【适应人群】办公室白领、生活乏味、缺乏变化，疲劳高压人群
【服务贴士】：
1、免费停车、免费包厢
2、免费WiFi
3、免费饮品：红茶、菊花茶、普洱茶、茉莉花茶、可乐、雪碧、农夫山泉
4、免费零食、休闲小吃
5、门店每日全面消毒，所有顾客用品一客一换一消毒
6、项目开始 10 分钟内如技师手法不合适，可以协调更换技师
宝安足道男士会所客户评价:
感觉昨晚去的这家服务真的是周到，全身养生按摩显得舒坦多了，在男士养生会所中也算是比较推荐的了
无意间在网上看到这家隐秘店，胃咨询下，跟我精心介绍了她们家的spa养生体验项目，项目非常之全面，听了之后就心痒难耐，立即驱车前往，位置还是非常好找的，环境也很赞，spa技师也很多，就选最好的项目体验一把，体验过程真如客服所说，让我到极致了!
按摩过程中还会送来养生茶和水果，技师手法专业，整套做下来人精神多了，很享受
养生小知识
少用手机电脑。手机电脑是我们现代人必不可少的工具之一，但是过度使用也会给我们带来很多危害。手机电脑会发出辐射和蓝光，并且好的。
午睡要适度。午睡可以缓解疲劳，提高下午的工作效率和学习效果，还可以预防心脑血管疾病。但是午睡时间不宜过长，一般以20分钟到30分钟为宜，否则会影响夜间的睡眠质量和深度。
胃肠1. 胃底腺息肉是所有胃息肉中最为常见的一种良性病变，好发于50岁以上中老年人群。发现胃底腺息肉往往没有幽门螺杆菌感染，更提示不会发生胃癌。⑮
2.很多人把粥看作是养胃“良方”，但长期吃易消化的食物，胃的消化能力会退化。平时可多吃一些固体类食物（米饭、馒头、玉米、肉类、水果等）慢慢提升胃的运动功能，只要没有造成胃痛、胃胀等就说明在承受范围内。⑯
3. 胃容量不会因为饥饿而变小。如果长期空腹，长时间可能导致低血糖，另外过多胃酸会损伤胃黏膜。⑰
4. 一日三餐要定时规律，这样才可以形成固定消化液分泌高峰。⑱
5. 胃癌发病高峰一般在50岁后，40岁以前多是遗传性因素。环境因素是长年累月、“水滴石穿”的影响。针对胃癌的预防，要少油盐、少腌制饮食。⑲
6. 在医学上，根本没有“宿便”这个说法。直肠平时是空的，并不积存大便，只有少量堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。⑳
7. 80%左右的大肠癌是由息肉恶变而来，预防要从肠息肉开始。久坐得时间越长患肠息肉的风险越高；少吃高脂肪、高动物蛋白、低纤维食物，减少油煎、烟熏等烹饪方式。㉑
以上就是足信SPA小编为大家分享的兄弟带我去体验了宝安足道男士会所(宝安沐足哪家好)，希望对大家有所帮助，需要预约到店了解享受服务体验的可以咨询客服！
摘取来自大众点评里面的客户评价：
这体验也太棒了，欧式spa、泰式spa、异性spa、温泉spa、spa精油、spa推油水疗全都有，只有你想不到没有做不到的，赶紧去体验下吧！